{"id":7754,"date":"2024-12-02T08:01:46","date_gmt":"2024-12-02T04:31:46","guid":{"rendered":"https:\/\/dratefetavangar.ir\/?p=7754"},"modified":"2025-06-22T13:32:24","modified_gmt":"2025-06-22T09:02:24","slug":"what-vitamin-deficiency-causes-black-gums","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dratefetavangar.ir\/what-vitamin-deficiency-causes-black-gums\/","title":{"rendered":"\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0686\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f"},"content":{"rendered":"\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 : <\/span> 4<\/span> \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 - <\/span><\/span>\n\n
\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n 3\/5 - (3\u0631\u0627\u06cc) <\/div>\n <\/div>\n

\u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u060c \u062a\u0646\u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0648 \u0646\u062e \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0634\u0627\u0647\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af\u060c \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062c\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0628\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0639\u0627\u0637\u0641\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u06af\u0631\u060c \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06a9\u062a\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u062b\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0635\u0641\u0647\u0627\u0646\u060c \u0628\u0627 \u062a\u062e\u0635\u0635 \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u062f\u060c \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0644\u062b\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u062b\u0647 \u0648 \u0644\u06cc\u0641\u062a \u0644\u062b\u0647 \u0628\u0627 \u0644\u06cc\u0632\u0631<\/a> \u060c \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u062b\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/h2>\n

\u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0639\u0644\u062a \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0632\u0628\u0627\u0646<\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\"\u0633\u06cc\u0627\u0647<\/p>\n

    \n
  1. \u06a9\u0628\u0648\u062f\u06cc: \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647\u060c \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0628\u0648\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0628\u0648\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u0646\u062f.<\/li>\n
  2. \u0647\u0645\u0627\u062a\u0648\u0645 \u0631\u0648\u06cc\u0634\u06cc: \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0631\u0648\u06cc\u0634 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0628\u0646\u0641\u0634 \u06cc\u0627 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n
  3. \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0645\u0627\u0644\u06af\u0627\u0645: \u0645\u0648\u0627\u062f \u067e\u0631\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0645\u0627\u0644\u06af\u0627\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0628\u0632\u0627\u0642 \u062f\u0647\u0627\u0646\u060c \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n
  4. \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc: \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0644\u0648\u063a \u06cc\u0627 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 (\u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a) \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  5. \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627: \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0639\u0636\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
  6. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc: \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0622\u062f\u06cc\u0633\u0648\u0646 (\u0646\u0642\u0635 \u063a\u062f\u062f \u0641\u0648\u0642 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc)\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u06cc\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
  7. \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646: \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648\u00a0\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u06cc\u06a9\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
  8. \u0639\u062f\u0645 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646: \u062a\u062c\u0645\u0639 \u067e\u0644\u0627\u06a9 \u0648 \u062c\u0631\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0644\u062b\u0647 (\u0698\u0646\u0698\u06cc\u0648\u06cc\u062a) \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  9. \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9: \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0622\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

    \u0639\u0644\u062a \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646<\/h2>\n

    \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

    \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0644\u062b\u0647\u060c \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0636\u0639\u0641 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

    \"\u0639\u0644\u062a<\/p>\n

    \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0647\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f\u061b \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a\u060c \u06a9\u06cc\u0648\u06cc\u060c \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u062f\u0644\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06a9 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

    \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u06af\u0631 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0644\u062b\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0631\u062b \u0648 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0644\u06cc\u0632\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0644\u062b\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u06af\u0634\u062a.<\/p>\n

    \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0644\u062b\u0647 \u0628\u0627 \u0644\u06cc\u0632\u0631<\/a> \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n